Habbatus sauda dipercaya sebagai obat segala penyakit oleh sebagian orang. Mengonsumsi biji yang disebut juga jintan hitam ini dipercaya dapat mendatangkan manfaat kesehatan hingga menyembuhkan berbagai kondisi medis. Di Indonesia sendiri, habbatus sauda merupakan obat herbal yang cukup terkenal dan sering digunakan oleh masyarakat, produknya sangat mudah ditemui di apotek dan toko herbal, dari offline hingga online.
Namun, meskipun habbatus sauda memiliki potensi kesehatan yang kaya, bukan berarti bisa dikonsumsi secara asal-asalan. Seperti obat lainnya, walau habbatus sauda berasal dari bahan herbal alami, jika dikonsumsi tidak sesuai anjuran dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Seperti yang pernah terjadi pada sebuah kasus, habbatus sauda menyebabkan hipoglikemia pada penderita hepatitis C.
Waktu Terbaik Minum Habbatus Sauda
Konsumsi habbatus sauda bisa dilakukan setiap hari, untuk dosisnya sebetulnya tidak perlu terlalu banyak. Konsumsi secara teratur, apalagi dibarengi kewajiban berpuasa ramadan saat ini menurut seorang praktisi herbal bernama dr. Zaidul Akbar, dapat memperbaiki fungsi organ tubuh.
Dosis yang tepat dalam sehari menurut dr. Zaidul Akbar adalah 1-3 butir saja. Diminum pada waktu pagi, siang, dan malam. Sebaiknya dilakukan secara teratur agar tubuh mendapatkan manfaatnya secara maksimal. Jika konsumsi dalam bentuk minyak atau bahan, kata dr. Zaidul Akbar bisa dibarengi dengan buah-buahan, semisal nanas agar terasa lebih enak.
Panduan dari dr. Zaidul Akbar tersebut adalah panduan standar konsumsi habbatus sauda untuk suplemen dan menjaga kesehatan harian. Jika dengan tujuan pengobatan, seperti konsumsi habbatus sauda untuk mengobati kolesterol, darah tinggi, asma, kanker, gangguan pencernaan, asam urat, dan lainnya sebaiknya berkonsultasi kembali ke dokter atau ahli kesehatan. Bisa jadi, tubuh membutuhkan terapi atau campuran obat lain, dokter lebih mengerti akan hal itu.
Sebagai suplemen harian maupun pendukung pengobatan, habbatus sauda dari Herbal Indo Utama masih menjadi primadona masyarakat, dengan kandungan jintan hitam murni dan harga yang lebih murah. Herbal Indo Utama juga menyediakan layanan konsultasi medis oleh dr. Didit Aktono Hadi secara gratis bagi konsumennya. Oleh karena itu, konsumen akan mendapatkan panduan yang tepat dari dokter dan praktisi herbal yang ahli jika dibutuhkan.
Cara Konsumsi Habbatus Sauda
Saat ini, sebenarnya sudah banyak sediaan habbatus sauda dalam bentuk kapsul serbuk, kapsul minyak, hingga minyak cair. Dengan cara konsumsi yang lebih mudah, tinggal mengikuti petunjuk pada kemasan. Cara ini lebih cocok untuk pemula atau yang suka efisiensi dan kemudahan. Apalagi, biasanya habbatus sauda yang sudah dijadikan sediaan obat lebih higienis dan kandungan yang terjaga, karena diproduksi dengan mesin canggih dan telah melewati kontrol kualitas yang ketat, seperti pada produk-produk habbatus sauda dari Herbal Indo Utama.
Tetapi, jika lebih memilih biji habbatus sauda dalam kondisi bahan, sebelum dikonsumsi harus melewati proses yang lebih panjang terlebih dahulu. Dilansir dari situs wikihow.com, berikut adalah cara mengolah habbatus sauda.
- Rebus lebih dulu agar rasanya lebih enak. Tempatkan pada wajan berisi air, panaskan dengan panas rendah.
- Aduk setiap beberapa saat. Jika bijinya sudah tidak lagi keras, hentikan perebusan.
- Giling biji dengan mesin penggiling kopi atau penggiling rempah hingga menjadi serbuk.
- Sediaan serbuk bisa disimpan di tempat kering untuk dikonsumsi kapanpun.
Sediaan serbuk buatan sendiri tersebut kurang lebih sama dengan produk serbuk atau kapsul serbuk habbatus sauda pada umumnya. Adapun jika memilih sediaan habbatus sauda minyak, mungkin rasa pedas dan pahit khasnya akan lebih terasa, ada beberapa cara untuk mengonsumsinya.
- Jika untuk konsumsi dalam tubuh, dengan cara dimakan langsung rasanya pahit, bisa dicampur dengan makanan apapun seperti air, madu, hingga buah-buahan.
- Jika digunakan untuk minyak rambut, bisa langsung diaplikasikan atau dicampur dengan minyak zaitun. Dioleskan kemudian dipijat dengan lembut.
- Jika digunakan untuk mengatasi infeksi atau iritasi pada kulit, jangan dioleskan langsung pada luka, sifat panasnya bisa membuatnya lebih parah. Bisa campurkan beberapa tetes minyaknya pada segelas air hangat, kemudian dioles lembut menggunakan kapas.
Penutup
Sebagai suplemen, habbatus sauda bisa dikonsumsi secara rutin tapi jangan terlalu banyak, cukup 1-3 butir untuk pagi, siang, dan malam. Tapi, untuk penggunaan lain yang lebih lanjut, bisa konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter. Habbatus sauda bisa dikonsumsi secara bervariasi, entah dijadikan serbuk atau minyak, dengan dicampur bahan makanan lain atau dikonsumsi mentah-mentah. Tapi, jika ingin lebih praktis disarankan membeli sediaan jadi buatan pabrik.
Sediaan praktis, solusi untuk masyarakat, Herbal Indo Utama menyediakan habbatus sauda dalam bentuk kapsul serbuk, kapsul minyak, dan minyak cair. Diproduksi pabrik yang telah berpengalaman 14 tahun dalam produksi obat herbal, dengan izin dan legalitas lengkap, dikerjakan oleh ahli menggunakan mesin canggih, dan tentunya telah melewati uji laboratorium sebelum dipasarkan.
